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( i7 K" O" G6 I2 a9 H2 ^3 q炸烹茄条
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主料:嫩茄子300克。
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5 \8 E; A2 ^: m 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
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制作: 5 b& {& L3 I3 A' ^% n
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
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- c% o7 p$ W7 q% M6 R6 O (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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9 l6 y4 l/ \8 u4 O (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
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关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好 " R# ~: {$ v7 E: Z
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, R8 C2 {! G6 c! `3 b: e菊花茄子
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! h r$ f) V0 N9 O. x T \. C 主料:长茄子300克。 / e# m+ B9 V: A- x& N
2 G0 T7 N. I* i1 v3 P9 @ 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 ' l9 Y1 \ n1 I. I% }$ g. V
! K: D2 k( b+ _4 W2 \ 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。 9 p: k% \3 \. O, m& Z9 J/ X8 N1 W, X
, B. T; a( X5 u t- s0 H! B6 L (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
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(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 9 m, M& p5 }) r( g- C1 m
: U' P7 k/ v8 s- s 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀 ! f _ Q) Z( x; W! J- e. @
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* M( e5 A4 N# h' E3 z5 M O% U鱼香茄花 3 U/ l: ?+ K% A" Q, n! w$ P7 \- d
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主料:嫩茄子400克。
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* l4 {. x2 {$ Y, |5 A: Q 配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
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# _* j- Z" `! [ {; q6 z* g 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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( D& k% B/ [0 p! N; ?- X: Z (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 4 \5 L0 Z3 Y ?5 Z( V/ c. z7 c$ K
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(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 2 W( D# D) N9 j5 q; r. l8 p1 t
4 F% z- J; z* {: x! \ (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油 ! D: j% w$ X% e* f
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9 @. r3 Z- {. Q0 E/ m- x糖醋茄条 5 j3 ?6 x2 _! a6 x/ p; a1 Y* E
$ o, C t" |) _' _- N: A" h h; i& f 主料:嫩茄子300克。
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8 L, ~4 f: A' f7 y/ j4 U" k! C6 D3 U 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 5 j6 U3 Z3 {# m& X9 J
; j8 V7 \8 V! O+ {# m 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。 8 R$ }6 g: }( D6 M
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
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(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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5 J. V" u1 Q7 J) x* B (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。 . F. j* v( M/ o/ s! p
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。 ) v* W& {5 V' r+ I% z
" `( m2 ^" N) k: t5 b9 L 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 + U& }( [/ F/ ?* ]* A1 P
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酿茄墩 6 w: h1 |% { w7 r. h4 @
! \. t+ n4 C9 M7 ~0 e+ u9 D# O 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
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配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 + f" U" p, y( K" A! _9 f- g
% L4 a9 }2 w8 s" i 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作: Q3 Q3 L; K) x$ K) k
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 4 ]( N& B( [1 T) {1 Z/ ]+ L
$ ~3 I" V# ~, f7 Y$ }/ j( P (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 " @2 k6 g# \# J0 T! M/ T- \
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(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 6 ?$ n Z, @) X Y# [' z, g
$ K( c5 r5 |. ?5 ?6 D& a7 E 关键:掌握好蒸的时间。
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9 p9 t/ m5 e0 a, G3 I酱焖茄子
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主料:长嫩茄子500克。 4 K; M h4 w3 @* e6 K C
8 N" N( G% Q, Q7 _! r* q 配料:淀粉8克,色拉油750克 % P) W% D( y. V/ _
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。 " {$ F% M1 `4 b+ f
w0 m. i8 Y& w9 R 制作:
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+ }8 G( N9 G. \7 `# W$ Z (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
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(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。 , y2 S- O0 a# a3 |
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