杏仁芝麻奶

小星 · 发表于 2009-8-30 19:40:16

   原料】牛奶  250克    杏仁  25克黑芝麻 25克

   调料】白砂糖  适量

   操作步骤】 1）杏仁芝麻浸泡5小时，沥干研磨成粉

            2）将杏仁芝麻粉加牛奶煮滚加入白砂糖再煮一分钟即可。

   食之道】：杏仁润肺止咳，对治疗便秘有帮助，还可以使肌肤润泽亮丽；芝麻有滋补、养血、润肠等功效：牛奶营养全面，此甜点具有润肤养颜，延缓皮肤衰老及抗皱祛皱的功效。

   风味特色】口感香滑  道浓淡适宜

kittystar · 发表于 2009-8-30 22:13:34

哈哈~
这个适合你喝~
#721club016###

小星 · 发表于 2009-8-31 19:16:20

也适合你，O(∩_∩)O~

kittystar · 发表于 2009-8-31 19:26:43

也适合你，O(∩_∩)O~
fxmeinv 发表于 2009-8-31 19:16

哈哈，我就不管哪个皮肤什么的、、、

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