让你减掉啤酒肚

小星

腹部按摩可以减肥：
              1】双手指尖相对放在腹部的左右俩侧。  
                             2】然后，从腹部得外侧向内侧.再从内侧向外侧来回揉 搓。 这是手不要太用力。
               3】下面是揉挤永动：双手将肚脐俩侧的脂肪轻轻捏住  稍稍用力揉搓和拧挤{注意腹部不感到疼痛为适宜}  这样做视为刺激脂肪组织，是组织容易分解。  

      这样得按摩一次进行3—5分钟。注意不论是运动还是按摩，任何手段都不会立刻显出效果的，是要坚持下去。要有信心，2—3周一定会见效的

kittystar

都瘦成猴了！

O(∩_∩)O哈哈~

小星

你有没有^_^

star39911111111

呵呵。我也没有！

Star399

昨晚随便一喝就是一瓶··哎~

じ☆①嗰亽

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